Kraniosakrální biodynamika

Kraniosakrální terapie (dále jen CST) představuje neinvazivní holistickou techniku (nejedná se o masáž), která pomáhá tělu, mysli a duchu navrátit se do rovnováhy. Vychází z osteopatie a byla vyvinuta ve 20. století americkými lékaři. Její název je odvozen z latinských slov cranium (lebka) a sacrum (kost křížová), mezi kterými proudí mozkomíšní mok v jemném rytmu, který lze – díky propojení pojivových tkání – vnímat v celém těle v různě dlouhých cyklech. Tento tzv. kraniosakrální rytmus může být ovlivněn stresem, úrazy, napětím ve fasciích nebo jinými faktory. Když je rytmus narušený, může docházet k dysbalanci v nervovém systému i v celkovém fungování těla.

Kraniosakrální terapie je tedy založena na jemné práci s kraniosakrálním rytmem. Cílem práce je podpořit harmonickou interakci mezi všemi částmi celého organismu tak, aby se stimulovala autoregulace a samoléčebné procesy. Výsledkem může být uvolnění napětí, zmírnění či odstranění bolesti a posílení imunitního systému a životních funkcí. Účinky bývají často velmi hluboké – fyzické i emocionální.

Kraniosakrální terapie může mít pozitivní vliv na mnoho chronických bolestí, a to jak fyzických, tak psychických, a používá se u lidí všech věkových kategorií.

Zkušenosti ukazují, že se úspěšně používá m.j.:

ke zmírnění či odstranění bolesti kloubů, svalů, hlavy a zad
ke stabilizaci po fyzických úrazech nebo emocionálních traumatech
k hluboké regeneraci při stresu a vyčerpání
pro podporu ve stresových životních situacích
ke zlepšení psychosomatických potíží
pro harmonizaci v případě neklidu a špatné koncentrace
pro zlepšení kvality spánku a duševní pohody

Po kraniosakrální terapii klienti uvádějí, že se jim zlepšilo uvědomování si vlastního těla, hluboce se uvolnili, zklidnili se a snáze se ve svém životě vyrovnali se stresovými faktory a novými výzvami.

Technika reorganizuje a reintegruje tělo, mysl a duši. Navozuje regenerační procesy v těle, uvolnění a vnitřní harmonii, zvyšuje imunitu organismu. Účinek CST je individuální. Reorganizací dochází ke změnám v organismu. To může mít někdy za následek přechodné zhoršení potíží známé z jiných konceptů celostních terapií, např. homeopatie, které může trvat několik hodin či dnů.

CST není náhradou za odborné zdravotní ošetření, ale může být jeho vhodným podpůrným alternativním doplňkem. CST představuje komplementární techniku a nesmí být považována za náhradu konvenční lékařské péče. Negarantuji očekávaný efekt CST.

Níže je uveden přehled kurzů a výcviků, které jsem absolvovala v oblasti kraniosakrální terapie (CST). Moje cesta začala biomechanickým přístupem, který se zaměřuje především na práci s rytmem, strukturami těla a jemnou aktivní manuální korekcí napětí. Tento směr mi poskytl pevné základy v porozumění tělu a jeho mechanickým souvislostem.

Postupně mě však moje profesní i osobní cesta přivedla k biodynamickému přístupu, který vnímá tělo jako inteligentní celek s přirozenou schopností samoregulace. Biodynamická kraniosakrální terapie pracuje více s vnitřními procesy, hlubokým dynamickým klidem a podporou přirozených ozdravných sil organismu. Během ošetření vytvářím klidný a bezpečný prostor. Více naslouchám tomu, co tělo samo potřebuje vyjádřit a uvolnit, a vytvářím podmínky, které podporují přirozené samoregulační procesy organismu.

Ráda bych na tomto místě poděkovala všem lektorům a lektorkám, kteří mě na mé cestě kraniosakrální terapií provázeli. Díky jejich odbornosti, zkušenostem, přístupu a inspiraci mohu dnes tuto jemnou metodu s pokorou a vděčností nabízet v rámci poradny svým klientkám a klientům.

2022 – Kraniosakrální terapie a uvolnění (EduSpa College, Praha, lektor Robert Al Aref)
2023 – Kraniosakrální terapie – level I., II., III. (Praha, lektorka Zdeňka Ocelíková)
2023 – 2025 – tříletý výcvik v kraniosakrální biodynamice (Cranio Schule Bremen/Německo, lektorky Silke Hünermann, Elisabeth Bohrer)
2025 – 2026 – roční výcvik v kraniosakrální biodynamice s prvky aplikované polyvagální teorie (Masérská škola Zázraky duše, Ostrava, lektorka Inka Tichá)

Délka procedury 60 min./ 1.200 Kč

Masáže Velvet